Newsy na dziś

Strona internetowa, która powinien zobaczyć każdy sympatyk fitness. Bogate źródło informacji, recenzji oraz galeria obrazująca zastosowanie większości znanych ćwiczeń. Wejdź, aby zobaczyć jak wiele możesz otrzymać od fitness!

Nowy fitness w Opolu

Kącik dla dzieci, ćwiczenia dla seniorów, porady dietetyka to oprócz bogatej oferty ćwiczeń i nowoczesnego sprzętu proponuje nowy klub - Get Fit.

Metamorfozy wielkie i małe: Jak się zmieniała kobieca twarz polityki?

Kobiety w polityce to bardzo zapracowane osoby. Teoretycznie nie w głowie im salony piękności czy zajęcia fitness. Trzeba jednak przyznać, że wiele pań z tego kręgu nie dało się zwariować. Dbają o siebie i efekty ich starań widać gołym okiem. No, może nie u wszystkich...

Czy córka byłego prezydenta znalazła miłość?: Kwaśniewska ze swoim trenerem? Możliwe

Jest dla niej kimś więcej niż osobistym trenerem fitness. Skąd ta pewność? Zdjęcia ustrzelone przez paparazzich pokazują, że Ola Kwaśniewska znalazła w tym mężczyźnie oparcie. "Fakt" pisze o uśmiechu, który coraz częściej gości na jej twarzy po rozstaniu z Wojciechem Szuchnickim.

Fitness według Marii Guttman

Piotrek nie jest, oczywiście, żadnym sadystą, ale gdy przebywamy w tym samym pomieszczeniu, atmosfera ma, delikatnie mówiąc, wagę kwintala pszenicy. Nie przepadamy za sobą. Cóż, jak mówi Dobra Księga, nie zszywa się starego materiału z nowym, bo wszystko się rozejdzie w szwach

Na konferencję, sympozjum i masaż w jacuzzi

600 miejsc hotelowych, sale konferencyjne, baseny, restauracje, centrum fitness, kręgielnia - wszystko to na powierzchni ponad 10 tys. m kw. zbuduje w Świnoujściu spółka Interferie

Pamiętnik Maturzysty. Fitness na dzień dobry

Dziś, niestety, nie było mi dane wylegiwać się w łóżku do południa, musiałam wstać wcześnie i iść na zajęcia fitness.

Kosztowny fitness gwiazdy: Doda ćwiczy za 5 tysięcy złotych

Doda często powtarza, że jej wyjątkowa uroda to dar matki natury. Mimo wspaniałych genów i rewelacyjnej przemiany materii, piosenkarka nie zaniedbuje jednak ćwiczeń. By pracować nad sobą pod okiem najlepszych z najlepszych trenerów, wybrała najlepszy, i jednocześnie bardzo kosztowny fitness club w Warszawie.

Doda poci się dla Nergala

Za siłownię i fitness płaci 5 tysięcy złotych.

Emerytki zwodzone przez klub fitness

Klub fitness zamknął swoje podwoje na niespełna miesiąc nie informując o tym klientek. - Czujemy się oszukane i oczekujemy chociaż zwrotu pieniędzy - mówią emerytki, które regularnie ćwiczyły w klubie

Obcy zjedzą najpierw grubszych

Jeden z największych niezależnych klubów fitness w Wielkiej Brytanii posłużył się znakiem-reklamą, z której wynika, że gdy na Ziemi pojawią się obcy, najpierw zjedzą osoby grubsze. Miało to zachęcić ludzi do pozbycia się nagromadzonych podczas Bożego Narodzenia dodatkowych kilogramów.

Jacyków krytykuje męża Skrzyneckiej

Najgorzej ubrany mężczyzna w Polsce, Tomek Jacyków , nie pozostawił suchej nitki na ukochanym Katarzyny Skrzyneckiej , Marcinie Łopuckim . Stylista twierdzi, że warszawskie salony to nie miejsce dla rosłego mistrza fitness.

Jak się bawią starsze panie...

Dwie starsze panie, mieszkanki Los Angeles, lubiły życie na wysokim poziomie: luksusowe hotele, kluby fitness, drogie restauracje. Lecz pieniądze na te przyjemności zdobywały w sposób najzupełniej sprzeczny z prawem.

Solarium jak salon gier?

Ostatnie badania Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) potwierdzają, że solarium przynosi więcej szkody niż pożytku. Podobnie jak salony z grami hazardowymi, które chociaż dają wpływy do budżetu, to rodzą patologię. Brazylia już zakazała używania solarium, a w Szwecji na taki krok zdecydowała się sieć klubów fitness. To, że szkodzą, a nawet uzależniają, udowodniła też reporterka programu "Polska i Świat".

W Szwecji zamykają solaria

Zarząd SATS, największej w Skandynawii sieci klubów fitness, zdecydował o zamknięciu solariów we wszystkich swoich centrach. Decyzja ma związek z raportem Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). kobieta.wp.pl

Solarium jak salon gier?

Ostatnie badania Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) potwierdzają, że solarium przynosi więcej szkody niż pożytku. Podobnie jak salony z grami hazardowymi, które chociaż dają wpływy do budżetu, to rodzą patologię. Brazylia już zakazała używania solarium, a w Szwecji na taki krok zdecydowała się sieć klubów fitness. To, że szkodzą, a nawet uzależniają udowodniła też reporterka programu "Polska i Świat".

Skutki raportu WHO: Wielka sieć zamyka solaria. Wywołują raka

Zarząd największej sieci klubów fitness, zdecydował o zamknięciu solariów we wszystkich swoich centrach. To pierwsza tak duża firma, która podjęła niezwykle radykalną decyzję po raporcie Światowej Organizacji Zdrowia. Wynika z niego, że solaria niemal na pewno wywołują raka.

Produkty

Eliptyk VISION FITNESS X1500 HR

Eliptyk VISION FITNESS X1500 HR
cena: 3989,00 - 3989,00zł


Ceratka, higien.,,do 8kg, 3 szt

Ceratka, higien.,,do 8kg, 3 szt
cena: 1,66 - 1,66zł


BH FITNESS Prisma M80 G6158

BH FITNESS Prisma M80 G6158
cena: 5999,00 - 5999,00zł


Spray Silikonowy do Bieżni

Spray Silikonowy do Bieżni
cena: 44,00 - 44,00zł


Piłka fitness ATHLETIC24 Classic 45 cm

Piłka fitness ATHLETIC24 Classic 45 cm
cena: 22,90 - 22,90zł


Co w Wiki piszczy

Rower górski

Na rowerze tym rozgrywa się konkurencje sportową - zjazd po stoku w trudnym terenie typu górskiego, z licznymi zakrętami trasy i przeszkodami wymagającymi ekstremalnych skoków. Służy do wykonywania "sztuczek", oraz do cyklotrialu - czyli jazdy po krótkiej ale bardzo trudnej trasie wymagającej pokonywania przeszkód w rodzaju wysokich ścianek, beczek, poręczy, schodów itp. zastosowane

Rower szosowy

Rower szosowy Klasyczny rower szosowy firmy Colnago Rower szosowy firmy Peugeot Rower szosowy to sportowy rower, dostosowywany przede wszystkim do warunków drogi asfaltowej. Zgodnie z zasadami UCI do zawodów szosowych są dopuszczane tylko pionowe rowery o obu kołach tej samej średnicy (najczęściej 650 lub 700c) z klasycznym układem napędowym, oraz klasyczną ramą. Klasycz

Trening

Zachodzą zmiany enzymatyczne w cyklach biochemicznych, przez co zmniejsza się szybkość rozkładania zawartego w mięśniach glikogenu, wydajniejsze natomiast staje się uzyskiwanie energii z kwasów tłuszczowych. Dzięki treningowi wzrost wentylacji jest mniejszy niż przed nim, przy tym samym obciążeniu organizmu. Trening ogranicza wysiłkowe zmiany w dystrybucji krwi w organizmie – zmni


Warto wiedzieć ...

Fitness stanowi gwarancję lepszej sylwetki oraz spalenia dużej ilości tkanki tłuszczowej, co jest głównym czynnikiem motywującym do pracy nad swoim ciałem. Owy cel można osiągnąć na bardzo wiele sposobów, co jest możliwie dzięki niezwykłej różnorodności treningów fitness. Ćwiczenia nie ograniczają się tylko do wysiłku wykonywanego przez nasz organizm, ale w coraz większym stopniu efekty podejmowanych działań zależą od rodzaju oraz jakości sprzętu na jakim pracujemy. Przykładem może być wibrotrening, urządzenie stymulujące układy mięśniowe poprzez systematyczne wibracje. Wibrotrening wywołuje w przeciągu minuty kilkadziesiąt skurczy partii mięśniowych, co pobudza je do wzrostu oraz spala tkankę tłuszczową. Jest to jedno z nowszych i ciekawszych rozwiązań, jakie ma do zaoferowania współczesny fitness. Żeby zobaczyć tego typu nowinki należy wybrać się do nowoczesnego fitness klubu, te zazwyczaj wzbogacają swoją ofertę takim właśnie sprzętem.

Newsy Wiki Strony Zakładki Video Produkty